白癜风在夏季怎么预防

　　白癜风在夏季怎么预防？我们在日常生活中养成良好的生活习惯，远离白癜风的发病因素可以预防白癜风，对于白癜风患者科学治疗，有利于病情的康复，面对已经到来的夏季，做好白癜风的科学防治很重要，本文介绍夏季白癜风的防治知识。

　　白癜风在夏季怎么预防？夏季白癜风的防治避免日光暴晒，白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以春末至夏季较为多见，而且发病前有部分人有暴晒阳光的病史。

　　兰州北大皮肤病专科医生指出：白癜风患者暴晒，其结果不但不能产生更多的黑素细胞，反而使其遭到破坏。这是因为曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。

　　在此提醒患者，夏季的阳光比较强烈，白癜风患者应尽量避免强光曝晒，特别是在正午阳光较“毒”的时候，尽量避免外出。如果必须外出要做好相关的防护措施，比较好能随身带一把遮阳伞。

　　夏季白癜风的防治科学饮食很重要，白癜风患者除了积较地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗情况。

　　兰州北大皮肤病专科医生指出：忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗情况，不利于疾病的康复，应加以注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

　　夏季白癜风的防治避免精神紧张，许多人得了白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安，还有的想寻短见，凡此种种情绪都不利于疾病的康复。因为这些因素将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟受到障碍，从而影响到整个机体的免疫防御功能，白斑就易于发展、扩散，给治疗带来困难。

　　因此我们要保持良好的精神态态，生活积较乐观，避免不良情绪的产生，更好的预防白癜风。

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