预防毛囊炎到底应该怎么做

　　兰州的先生在证劵所工作，平时倒不算太忙，但精神压力比较大。较近几天李感觉头皮发痒，还能摸到一片一片的小疱。这些小疱抓破后就流出了脓水，因为害怕感染，李只能忍着瘙痒工作，好不容易等到休息日，李立即赶到兰州北大皮肤病专科就诊。经专科医师的检查后，确定李是患了头皮毛囊炎，让李纳闷的是，平时自己也很注意个人卫生，为什么还会得头皮毛囊炎呢？

　　据兰州北大皮肤病专科的医师介绍，毛囊炎是由细菌感染导致的皮肤炎症，诱发因素很多。除了不注意个人卫生外，身体素质低下，免疫力不好也容易导致毛囊炎的发生。另外，像李这样，心理压力过大，精神长时间紧张得不到放松，容易引起人阿体免疫功能下降，导致毛囊炎的发生。一些特殊工作者，皮肤长时间接触某些刺激物质，或皮肤长时间浸泡在汗液或水中，也会导致毛孔发炎，引起毛囊炎。那么预防毛囊炎到底应该怎么做呢？

　　1、多参加体育锻炼，充足的睡眠，提高自身免疫力，是避免毛囊炎发生的重要的手段。

　　2、学会放松心情，舒缓工作和生活带来的压力，不要使精神过度疲劳，降低毛囊炎的发生机。

　　3、特殊工作人群，如司机、化工厂工人等。要注意皮肤的排汗，注意接触刺激物品时的预防工作，以免发生毛囊炎。

　　兰州北大皮肤病专科医师温馨提示：一旦患上毛囊炎，要尽快治疗，以免病情严重发展出新的疾病。切勿私下用药，以免加重病情，就医要选择正规、专业的专科。