日常生活中鱼鳞病该如何护理

　　鱼鳞病多于儿童时发病，好发部位四肢躯干仰面，皮肤干燥粗糙，皮屑边缘略翘起，状似蛇皮，或汗毛孔有颗粒物堵塞，长不出汗毛，重者皮肤呈灰褐色鳞屑和深重斑纹，本病特点冬重夏轻，随着年龄增长波及全身。是一种遗传性皮肤病，俗称蛇皮癣。那么，日常生活中鱼鳞病该如何护理？

　　兰州北大皮肤病专科介绍到，鱼鳞病是一种常见的病症，对患者的身心健康造成很大的影响，目前得有鱼鳞病是无法被治好的，患者只能是通过各种方式来护理皮肤，增强皮肤的含水量，减少皮肤的鳞屑。

　　日常生活中鱼鳞病该如何护理？兰州北大皮肤病专科提示，做好以下几点对于预防，远离鱼鳞病有很好的帮助：

　　避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对鱼鳞病病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。鱼鳞病会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的“科比那现象”。感染也可能诱发鱼鳞病产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　锻炼、适当饮食，维持一个健康的体重。虽然尚无显示饮食与鱼鳞病之间有什么对应关系，兰州高新专科皮肤病的医生还是推荐鱼鳞病患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使鱼鳞病恶化，维持健康的体重可能有助益抑制鱼鳞病的扩散。

　　兰州治疗鱼鳞病的医生说到，给自己减减压也可以预防鱼鳞病，虽然还没有依据，但是很多人在他们有压力的时候确实会感觉鱼鳞病在不断扩大。所以，试着给自己减减压。说的容易做的难，但你仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈。

　　晒晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。

　　记住！晒伤也会是你的鱼鳞病恶化的！过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。如果你吃的药会使你的皮肤对紫外线更加敏感，那用光线方法的一部分，这种情况比较好去问医生出门时要不要搽防晒霜。

　　日常生活中鱼鳞病该如何护理？较后兰州治疗鱼鳞病比较好的专科提示，酒精与鱼鳞病的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使鱼鳞病恶化，至少男士是这样子。如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。总之鱼鳞病的护理方法是多种多样的，做好护理工作，在配合些治疗方法，可以鱼鳞病不会加重，以为较终的治疗情况奠定一定的基础。