鱼鳞病保健

    鱼鳞病保健?鱼鳞病患者在冬季气候干燥时,皮肤失水相对增加,皮损即加重。因此,冬季是护理的,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤,肥皂不宜使用过多,洗澡后要搽用护肤油脂,可保护皮肤柔润,使鳞屑减少,并保持适当的水分和足够的营养成分。

 

    1、经常要保持心情的舒畅,注意劳逸结合,不要太疲劳,工作压力不要太大,不要过分紧张、激动、压抑、急躁等;

 

    2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西,如:香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物;

 

    3、少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物,如:白酒、海鲜、牛羊肉等,其他肉类可以食用;

 

    4、多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等;

 

    5、多吃鱼类,从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能;

 

    6、多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;

 

    7、多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;

 

    8、少吃糖,忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的低食;

 

    9、积极配合治疗,治疗期间保持信心,中途药物不要间断,终得治,不留遗患!

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