医生访谈——电脑族该如何做好皮肤保健

 


 

  上班族刘女士近日与电脑相伴,右手手腕外侧开始出现一片厚厚的红色脱皮斑块,平日便有点痒,若遇上加班工作量大时,便会搔痒难耐,经过皮肤医师诊断,发现刘女士因为是过敏性体质,又使用刚买的新电脑,对於电脑塑化剂、合成橡胶等材质产生的过敏现象。


  兰州北大皮肤病专科的医生指出,这些症状通常会慢慢形成,不单只发生于接触电脑相关用品上如“键盘腕垫皮肤炎”。还表现在其他方面,如萤光幕皮肤炎,表现的现象即为脸部常常出现小红疹或丘疹,会感觉红肿刺痛搔痒,反反复作甚至会导致局部微血管扩张的酒糟皮肤炎。其实就是得了“电脑族皮肤症候群”。


  电脑族该如何做好皮肤保健?兰州北大皮肤病专科的医生说到,要定期擦拭电脑萤幕、或是加上萤幕防护罩,以防止因为静电、辐射或是电脑与脸之间粉尘,对脸造成刺激性,与萤幕保持40至50公分。


  此外,脸比较好再擦上一层物理性隔离霜更好;为减少手部按压、摩擦机会,医师也建议不妨30分钟起来走动、休息,常保手部清洁、也可涂抹手部乳液。


  门诊中常见的“电脑族皮肤症候群”主要有4种,包括“电脑掌”、“滑鼠指”、“键盘腕垫皮肤炎”、“萤光幕皮肤炎”。


  其中手部湿疹患者较为常见,但医生指出其实不管是手或脸出现湿疹或异位性肤炎,可能是因为本身即为过敏或异位性体质造成,若是又是长期使用电脑族群,手部反复摩擦、萤光幕与脸之间粉尘的刺激,皆有可能使得皮肤问题加剧。

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