生活中应该怎样预防斑秃的反复？斑秃，又称为圆形脱发，俗称“鬼剃头”，一般大多与精神紧张、睡眠质量差、多梦或内分泌、自身免疫功能失调、血管功能紊乱等有关。
兰州北大皮肤病专科医师讲解：斑秃尤其是全秃、普秃，会给患者带来较大的，心理上的痛楚更是苦不堪言。患者四处求医问药，其急切心情可以理解。不过，斑秃患者应该知道这样一个事实:斑秃这种脱发是有自限性的，其病程虽然可持续数月、甚至数年之久，但大多数患者可以或部分自然治好。
因此，斑秃患者应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，对治症要充满信心，积较消除脱发带来的消较情绪及精神负担。
斑秃患者头皮较忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。斑秃应注意什么?根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有较大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。
斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后看好的难度，还会增加反反复作的概。
生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应充足的睡眠，忌疲劳过度。
兰州北大皮肤病专科医师提醒您：希望上述文章能够帮到您，在此，医师强调患者在发病时一定要去正规的专科进行更专业的咨询，达到看好的效果。
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