预防皮肤过敏吃什么食物

   预防皮肤过敏吃什么食物?兰州北大皮肤病专科皮肤病医师指出,皮肤过敏在生活中很常见,对正常的生活造成了很大的影响。饮食是导致皮肤过敏的原因之一,生活中可以多吃些有利于预防皮肤过敏的食物。

 
 
  柠檬可以帮助改善肤质,保护敏感性皮肤,去角质、美白、补水、收敛肌肤。具有强力的抗菌作用,可以软化肌肤,深层清洁。
 
 
  胡萝卜中含有丰富的各种维生素,胡萝卜中的β-胡萝卜素能预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
 
 
  蜂蜜有很好的保健作用,蜂蜜中含有微量的蜂毒,临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;蜂蜜中还含有花粉粒,对花粉过敏有很好的抵抗作用。
 
 
  大枣补血,可以改善月经不调。大枣中含有大量抗过敏成分,含有的环磷酸腺苷可阻止过敏反应的发生。
 
 
  荔枝含有维生素A,B,还有蛋白质、铁、游离氨基酸、果胶等大量的营养元素和微量元素,提高细胞生成能力,增强皮肤活力。
 

  预防皮肤过敏吃什么食物?以上是有关问题的介绍,希望可以帮助大家做好对皮肤过敏的预防。出现皮肤过敏后不可盲目用药,不要用手抓挠,尽快到专科检查治疗,明确病因,正确治疗,避免严重后果的发生。
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